Es ist mein Herzensanliegen, Menschen achtsam und wertschätzend zu unterstützen, die Verantwortung für ihr eigenes Leben und ihr Glück zu übernehmen. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch der Experte für sich selbst ist und die Lösungen für seine Herausforderungen bereits in sich trägt. Eigene Erfahrungen haben mich dazu inspiriert, mich intensiv mit dem Thema Lebensbalance auseinanderzusetzen.

Heute unterstütze ich mit Leidenschaft und Empathie Menschen, die nach Lösungen für schwierige Lebens- oder Berufssituationen suchen. Dabei begleite ich sie als Partnerin auf Augenhöhe und gebe Impulse, ohne vorgefertigte Lösungen vorzugeben. In der Stressprävention arbeite ich auch mit der Burnout Beratung in Mannheim zusammen: www.burnout-beratung-mannheim.de/praevention/

Meine Kompetenzen beruhen neben meinen eigenen Lebenserfahrungen auf meinen Ausbildungen zur zertifizierten Business Trainerin, Psychologischen Beraterin, Systemischer Coach sowie Resilienz- und Entspannungstrainerin und regelmäßigen Weiterbildungen.

Du hast Fragen zu einem Coaching, Resilienz oder zum Firmenangebot ? Dann schreib mir gern eine E-Mail an info@inlebensbalance.de.

Vielleicht stehst Du an einem Punkt, an dem Du Dich festgefahren fühlst, Deine Gedanken von Negativität dominiert werden und Du von Angst überwältigt bist. Es ist in solchen Momenten oft schwierig, die eigenen Emotionen richtig einzuordnen und zu verstehen, warum man sich so fühlt, wie man sich fühlt. Möglicherweise stehst Du sogar vor einer Entscheidung, die einen großen Einfluss auf Dein zukünftiges Leben haben wird, und das bringt oft das Gefühl mit sich, unter Druck zu stehen oder überwältigt zu sein.

Ich biete Dir einen sicheren Raum, in dem Du Dich öffnen kannst und begleite Dich auf Augenhöhe. Es geht nicht darum Dich zu therapieren, sondern darum, Dich dabei zu unterstützen, Deine eigenen Lösungen zu entdecken.

Gemeinsam schaffen wir Klarheit, damit Du Deine Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen besser verstehen kannst. Oft sind es alte Muster oder unbewusste Glaubenssätze, die uns blockieren – und diese zu erkennen, ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu mehr Selbstbewusstsein und innerer Freiheit. Du kannst Dir selbst Zeit geben, um Veränderungen auf Deine eigene Weise und in Deinem eigenen Tempo zu integrieren.

Es geht nicht um schnelle Ergebnisse, sondern um nachhaltigen Fortschritt. Geduld und Selbstmitgefühl sind in diesem Prozess zentrale Elemente, denn wahre Veränderung geschieht von innen heraus und braucht Raum, um sich zu entfalten.